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体育资讯6月14日讯 近日,国王后卫德玛尔-德罗赞在参加播客节目《The Timeout》时谈到了自己维持生涯长度的自律习惯。
德罗赞说:“这需要全年无休的付出。对我来说,这意味着要做出牺牲。我不外出,不喝酒,我这辈子从未喝过酒——我不是说喝酒有什么错,但我从不喝酒。一点都没喝过。我一直从这个角度看待这个问题:我的目标就是尽可能长时间地打篮球。当我进入联盟时,我经常嘲笑那些老将,‘嘿,你为什么要敷冰袋?’他们告诉我,‘相信我,你最好在需要之前就开始敷冰袋。’于是我想,‘好吧,管他的!我还是敷上冰袋吧,反正也没什么地方疼痛。’后来敷冰袋就变成了我的一种习惯,成为了我必须要做的事。这让我去思考,我可以做什么来延续我所做的事?比如健康饮食,照顾好我自己,睡眠。我就是设法通过每一种途径来将之延续下去。我认为对我来说,心理上的挑战在于看到周围很多人对比赛不够重视,以前,一切都要靠努力争取。在球场上,你必须通过努力赢得一切。”