犀利反击⚡萨卡送助攻,哈弗茨奔袭后单刀低射打进
记者:曼联可将球员加入巴莱巴交易,但他们可能需要接受降薪
用头1球1中柱!跟队:谁之前说约克雷斯不会头球的???
差点双响!马杜埃凯传球,约克雷斯头球冲顶击中立柱
卡佩罗:加盟米兰对霍伊伦来说好机会 阿莱格里能帮助他很多
哈格里夫斯:新赛季埃基蒂克能轻松进20球,他有点像亨利
体育资讯08月06日讯 据阿斯报消息,居勒尔通过健身锻炼,已将自己的体重从62kg增长到70kg,增加了8kg的肌肉。
消息称,居勒尔通过锻炼增加了8kg的肌肉。为了从一名攻击型中场转变为一名全能型中场球员,居勒尔必须重塑自己的体型。效果也显而易见,他不再是刚来马德里时的那个瘦弱少年。
他长期坚持的健身房训练让他增肌8到10公斤(体重从62公斤增加到70多公斤)。这一切的实现得益于他对生活方式的全身心投入:他与理疗师、健身教练和厨师同住,三人调整了他的饮食和居家作息,最终拥有了真正接近中场球员的体型。
居勒尔的这一转变不仅是为了让自己变得更强大,他也希望满足皇马对他的期望,并在场上成为更好的球员。